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📌 Se détendre grâce à la musique… C’est possible !
Vous vous doutez bien que le stress et l’angoisse sont autant de facteurs qui génèrent en nous de nombreuses tensions inconscientes qui...

prescillafontaine
17 juin 20232 min de lecture
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📌 La fasciathérapie, une aide précieuse
La fasciathérapie est une thérapie manuelle qui agit sur toutes les structures du corps (os, articulations, ligaments, muscles, artères,...

prescillafontaine
27 août 20212 min de lecture
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📌 Prenez soin de vos épaules
Les épaules sont une zone particulièrement sujette aux tensions et autres sensations désagréables. La plupart d’entre nous avons tendance...

prescillafontaine
13 juil. 20215 min de lecture
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📌 Soulager ses lombaires
Voici un petit exercice à faire lorsque vous ressentez de la fatigue ou de la douleur dans la région lombaire probablement provoquée par...

prescillafontaine
14 juin 20161 min de lecture
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