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☀️L'"original" Gaspacho au melon☀️
Vous aimez le mélange de saveurs ? Vous souhaitez manger léger pendant votre été, tout en régalant vos papilles ? Voici pour vous, une p'tite recette culinaire que vous pouvez consommer le soir au diner ou servie à vos amis et/ou en famille en format "verrines" qui aura son effet rafraichissant !

prescillafontaine
30 juin2 min de lecture


☀️Soupe d'été aux haricots rouges☀️
Envie d'une p'tite soupe gourmande riche en protéines végétales et délicieuse ?
J'ai une excellente recette culinaire à vous partager et à déguster, entre amis ou en famille !

prescillafontaine
10 juin1 min de lecture


☀️Gaspacho "Fait Maison"☀️
Ca sent bon l'été aux délicieux légumes de saison mais également les bons barbecues en famille ou les p'tits apéritifs dinatoires entre amis... A quoi pensez-vous ?
Voici la recette d'un succulent "Gaspacho fait maison" qui, au niveau de votre budget, vous donnera envie d'en consommer jusqu'à l'automne prochain !

prescillafontaine
13 avr.2 min de lecture


☀️Omelette épinards et saumon fumé☀️
Avec l'arrivée des beaux jours, des journées qui rallongent et l'envie de sortir profiter de la Nature, je vous donne une p'tite recette pour partager un merveilleux moment, seul(e), en famille ou entre amis autour d'un plat simple à réaliser et délicieux pour vos papilles ! Ingrédients : 500 g d’épinards surgelés 100 g fromage frais à tartiner 5 œufs quelques tranches de saumon fumé Réalisation : Faites décongeler les épinards et assurez-vous de bien avoir retiré l'eau résid

prescillafontaine
1 avr.1 min de lecture


☀️ La Pâte à crêpes ☀️
Sortis des repas de fin d'année et des galettes des Rois, nous voici maintenant, à la Chandeleur ! Et oui, chaque 02 février, nous avons tout le plaisir et la gourmandise de déguster de bonnes crêpes... Salées ou sucrées, vous aurez l'embarras du choix... Rien de tel que de faire "sauter" en famille, vos belles crêpes pour les manger au déjeuner ou au dîner... mais pour cela, avez-vous une bonne recette ? En voici une qui ravira vos papilles et feront étinceler les yeux de vo

prescillafontaine
2 févr.3 min de lecture


☀️Potiron à l’ail et aux olives☀️
Des ingrédients de bonne qualité, une rapidité à la réalisation, un émerveillement pour votre palais... Bref, découvrez le potimarron sublimé en accompagnement de votre viande ou de votre omelette.

prescillafontaine
17 oct. 20252 min de lecture


☀️ Un bon velouté de potiron ☀️
Le potiron fait toujours partie de notre décor culinaire en dehors de la période d'Halloween... il fait sensation sur nos tables et...

prescillafontaine
4 févr. 20253 min de lecture


☀️ Et si nous faisons nous-mêmes notre Bûche de Noël ? ☀️
Envie de faire plaisir à sa famille ? Envie d'innover ? Je vous confie une p'tite recette que j'ai testée de multiples fois à l'occasion...

prescillafontaine
13 déc. 20242 min de lecture


☀️ Flan de légumes aux belles couleurs de l’été ☀️
Pour fêter l'arrivée de l'été, je vous partage ma p'tite recette culinaire du Flan de légumes ! Extra pour accompagner vos grillades et...

prescillafontaine
20 juin 20241 min de lecture


📌 Un repas de Fêtes “diététique”, ça vous dit ?
L’une des difficultés est de savoir gérer les quantités (encore une fois, la notion de "Manger de tout, et en quantité raisonnable, doit...

prescillafontaine
26 déc. 20233 min de lecture
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