🌿 L’extrait de pépin de pamplemousse : le p’tit flacon indispensable 🌿

Avant l'arrivée de l'hiver avec la baisse des températures ou au changement de saison, et notamment au printemps, on parle souvent de l'EPP ou encore Extrait de Pépin de Pamplemousse.

Anti-bactérien très efficace en prévention ou contre les infections, excellent pour des problèmes de peau,... l’extrait de pépin de pamplemousse se fera une petite place dans votre maison pour une utilisation presque quotidienne.

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Un concentré de propriétés

Très puissant antimicrobien, anti-bactérien naturel antibiotique naturel, l'EPP peut être employé dans les soins des peaux à problèmes mais est aussi particulièrement efficace en prévention ou en traitement d’attaque pour de nombreuses infections.

Il a aussi une action plus rapide que les antibiotiques sans affaiblir le système immunitaire.

Il s’utilise aussi bien en interne qu’en externe.

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En interne

Il est conseillé d’utiliser l’extrait de pépin de pamplemousse dans les cas suivants :

→ Booster son système immunitaire en cas de forte fatigue : 15 à 25 gouttes, 3 fois par jour, diluées dans l’eau.

→ Infections du système digestif et/ou urinaires

→ Ulcères de l’estomac, candidoses et autres mycoses

→ Rhume, grippe, laryngite, toux, pharyngite : Diluez 10 gouttes d’extrait de pépin de pamplemousse dans une tasse d’eau tiède.

Faites un gargarisme 5 à 6 fois par jour.

Vous pouvez aussi prendre entre 3 (au début) et 15 gouttes (progressivement) d’extrait dans un verre d’eau ou un verre de jus, 2 à 3 fois par jour.

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En externe

On lui reconnait les utilisations suivantes :

→ Aphtes, gingivite dans la bouche : 1 à 2 gouttes sur une brosse à dents et brossez les dents 3 fois par jour. Rincez avec 5 à 10 gouttes dans un ½ verre d’eau.

→ Acné, boutons, coupures et brûlures pour la peau : Commencez par humidifier votre visage puis mettez 5 gouttes d’extrait de pépin de pamplemousse dans une paume de main et s’en frotter les paumes.

Passez vos mains sur le visage et massez. Attention ! ça pique...

→ Pellicules, démangeaisons du cuir chevelu,

→ Verrues plantaires,

→ Mycoses des ongles,

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Contre-indications possibles

L'extrait de pépins de pamplemousse est généralement bien toléré et sans effet secondaire mais l'E.P.P. est cependant contre-indiqué en cas de prise de médicaments (tels qu'ils soient) et en particulier les médicaments contre le cholestérol ou l'hypertension.

Prudence aussi si on se connaît une allergie aux agrumes.

Certaines personnes sont allergiques aux agrumes en général donc aux pépins de pamplemousse, dans ce cas il est préférable de faire des essais à toutes petites doses.

Demandez l'avis de votre médecin surtout avant d'en donner à un enfant de moins d'un an.

Par précaution, tenir hors de portée des enfants.

Il n'y a aucune contre-indication connue en cas de grossesse mais il est prudent de demander l'avis du médecin.