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👉 Rappel sur les fibres alimentaires
On entend souvent "Manges des fibres, c'est très bon pour tes intestins !" Effectivement, mais lesquelles choisir ? Les fibres...
prescillafontaine
28 nov. 20222 min de lecture
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📌 S’hydrater correctement !
Dans le cadre d'un régime amincissant, il faut de toute évidence boire entre 1.5 et 2 litres d'eau par jour. Pour de multiples raisons,...
prescillafontaine
8 août 20221 min de lecture
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📌 Votre transit et vous ?
Dans cet article, nous allons voir qu'il existe différents troubles d'ordre digestif... Et, je peux vous dire que la liste est longue !!!...
prescillafontaine
23 mars 20222 min de lecture
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👉 … Le régime pauvre en fibres alimentaires en cas de “Bobo aux intestins”
Nous avons parfois recours à ce régime alimentaire pour mettre au repos provisoirement notre tube digestif. Pour des raisons purement...
prescillafontaine
17 mai 20202 min de lecture
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📌 Les probiotiques, un ami pour vos intestins !
Depuis quelques temps, la fatigue s'accumule et vous avez fait quelques excès au niveau alimentaire et votre intestin a du mal à...
prescillafontaine
6 avr. 20202 min de lecture
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🌱… Le Séné
Le Séné renferme des dérivés anthracéniques (sennosides A et B). Dans le côlon, les sennosides contenus dans le séné sont digérés par les...
prescillafontaine
13 mars 20171 min de lecture
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👉 … Le régime riche en fibres alimentaires, un ami pour vos intestins
Notre transit intestinal est souvent le reflet de nos émotions : Que ce soit dans le bonheur ou la tristesse, les contrariétés, le...
prescillafontaine
12 sept. 20161 min de lecture
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