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☀️ La Pâte à crêpes ☀️
Sortis des repas de fin d'année et des galettes des Rois, nous voici maintenant, à la Chandeleur ! Et oui, chaque 02 février, nous avons tout le plaisir et la gourmandise de déguster de bonnes crêpes... Salées ou sucrées, vous aurez l'embarras du choix... Rien de tel que de faire "sauter" en famille, vos belles crêpes pour les manger au déjeuner ou au dîner... mais pour cela, avez-vous une bonne recette ? En voici une qui ravira vos papilles et feront étinceler les yeux de vo

prescillafontaine
2 févr.3 min de lecture


☀️ Ma Galette des rois Express ☀️
Pour bien débuter l'année, n'oubliez pas de manger la fameuse Galette des rois à l'occasion des Fêtes de l'épiphanie. En fait, il s'agit d'une fête religieuse qui a toujours lieu le premier dimanche du mois de janvier. Fêtée par les chrétiens, l'épiphanie est en réalité inspirée d'une fête païenne (Les saturnales) qui date de l'époque romaine. Le temps de cette fête, les soldats romains sélectionnaient par tirage au sort un prisonnier et accordaient une trêve. Par la suite,

prescillafontaine
12 janv.1 min de lecture


“📌 A la rentrée, je fais ce qu’il me plait… ou pas !”
"Toc toc toc, la reprise est là... l'avez-vous préparée comme il se doit ? Probablement que vous avez fait le nécessaire pour reprendre le travail dans de bonnes conditions... mais votre corps, lui était-il prêt ?" *** Une transition chargée en émotions Avec le passage du 31 décembre au 1er janvier, la rentrée est souvent un moment de remise en question, de bilan, de bonnes résolutions... On aimerait seulement garder en tête, les magnifiques moments de partage, de bons repas

prescillafontaine
3 janv.2 min de lecture


📌 Bientôt Noël… Attention aux produits sucrés !
Nous sommes à 3 semaines du début des Fêtes de fin d'Année... et comme chaque année, les traditionnels chocolats et autres produits sucrés vont venir s'installer tranquillement au centre de nos tables ! Afin que vous sachiez "gérer" votre consommation, je vous ai fait un p'tit récap des produits sucrés que vous serez susceptibles de rencontrer à l'occasion des longs repas de Noël. Mangez de tout, OUI ! Mais, en quantité raisonnable ! Mais attention à gérer votre ration journa

prescillafontaine
30 nov. 20251 min de lecture


☀️Potiron à l’ail et aux olives☀️
Des ingrédients de bonne qualité, une rapidité à la réalisation, un émerveillement pour votre palais... Bref, découvrez le potimarron sublimé en accompagnement de votre viande ou de votre omelette.

prescillafontaine
17 oct. 20252 min de lecture


📌 Avec la rentrée, c’est décidé, je me remets au sport !
Depuis le début du mois de septembre, villes et villages ont fait fleurir de part et d'autres de nombreux forums d'associations où les...

prescillafontaine
15 sept. 20253 min de lecture


🌿 L'indispensable de l'été, l'huile essentielle de Lavande Aspic 🌿
Si vous avez décidé de partir en vacances cette année, vous devez impérativement la convier à venir se joindre à votre trousse de...

prescillafontaine
5 août 20251 min de lecture


📌 Quand votre corps vous parle, ne faites pas la sourde-oreille !
"De nos jours, nous sommes trop sollicités et pas toujours par ce qui revêt une notion prioritaire... mais plutôt par ce qui attise et...

prescillafontaine
21 mai 20253 min de lecture


📌 Quand le printemps chamboule notre organisme !
L'arrivée du Printemps provoque un véritable chamboulement dans notre organisme... Que l'on soit un homme ou une femme, jeune ou moins...

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21 mars 20253 min de lecture


📌 “Rééquilibrage alimentaire” ou “régime hypoénergétique” ?
Avec l'arrivée des beaux jours, vos hormones vous titillent sérieusement et vous cherchez à retrouver votre belle silhouette que vous...

prescillafontaine
10 févr. 20252 min de lecture
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