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📌 Pourquoi faire un régime alimentaire ?
Félicitations ! Vous vous êtes décidés à entamer un régime alimentaire, mais pour quelles raisons ? Il ne faut pas que vous meniez un...
prescillafontaine
17 juin 20234 min de lecture
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📌 Comment lutter contre la constipation ?
Sans forcément dire que c'est le mal du siècle, mais la constipation concerne environ 20% de la population adulte, avec une large...
prescillafontaine
16 juin 20235 min de lecture
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👉 Rappel sur les fibres alimentaires
On entend souvent "Manges des fibres, c'est très bon pour tes intestins !" Effectivement, mais lesquelles choisir ? Les fibres...
prescillafontaine
28 nov. 20222 min de lecture
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🌱… Le Séné
Le Séné renferme des dérivés anthracéniques (sennosides A et B). Dans le côlon, les sennosides contenus dans le séné sont digérés par les...
prescillafontaine
13 mars 20171 min de lecture
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📌 Soulager ses lombaires
Voici un petit exercice à faire lorsque vous ressentez de la fatigue ou de la douleur dans la région lombaire probablement provoquée par...
prescillafontaine
14 juin 20161 min de lecture
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