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👉 … Le Régime normal léger
Voici quelques exemples de recettes : Gratin de carottes ou de courgettes Pomme Châtelaine Compote de pommes

prescillafontaine
7 mai 20221 min de lecture


☀️ Ma Blanquette de veau ☀️
Il s'agit d'une cuisson par expansion où se marie un mélange de saveurs entre la viande et les légumes. Veillez à choisir une bonne...

prescillafontaine
16 avr. 20221 min de lecture


☀️ Le Veau au curry ☀️
Ingrédients pour une personne : 170 grammes de veau : morceau dans l'épaule sans os 40 grammes d'oignon 5 grammes de farine de blé...

prescillafontaine
9 avr. 20221 min de lecture


👉 Les équivalences alimentaires, savez-vous toujours à quoi ça correspond ?
En cuisine, on parle souvent plusieurs "langages" (xxx de grammes de ..., une pincée de ..., une cuillère à café de...) et on se sert...

prescillafontaine
9 avr. 20222 min de lecture


☀️ Le tapioca, l’allié idéal de notre balance ☀️
Le tapioca... quel nom barbare pour certains !! Et pourtant, la fameuse “perle du Japon” est une fécule qui est utilisée fréquemment en...

prescillafontaine
25 mars 20221 min de lecture


📌 Votre transit et vous ?
Dans cet article, nous allons voir qu'il existe différents troubles d'ordre digestif... Et, je peux vous dire que la liste est longue !!!...

prescillafontaine
23 mars 20222 min de lecture


📌 Savoir décrypter les régimes
Malheureusement, trop de choses circulent sur internet et partout ailleurs concernant les régimes alimentaires. Beaucoup de régimes...

prescillafontaine
22 mars 20226 min de lecture


🌿 Votre cure en phytothérapie 🌿
Dans le cadre de votre rééquilibrage alimentaire, je vous conseille de suivre une cure en phytothérapie pour optimiser le fonctionnement de votre organisme.

prescillafontaine
14 mars 20222 min de lecture


☀️ Ma Crème Meunière ☀️
C'est la rentrée et les p'tits écarts de l'été sont désormais loin derrière vous ! Cependant, l'envie de se faire plaisir reste...

prescillafontaine
6 mars 20221 min de lecture


☀️ La Sauce Béchamel ☀️
C'est un recette très simple mais qui demande une certaine technique pour éviter d'avoir une sauce qui a une "mauvaise mine" ! La sauce...

prescillafontaine
14 févr. 20221 min de lecture
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