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📌 La cigarette et mon régime, font-ils bon ménage ?
La cigarette est une source de nombreux plaisirs et les fumeurs peuvent en devenir dépendants. Votre dépendance Il existe en effet 3...
prescillafontaine
16 juin 20233 min de lecture
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📌 Comment lutter contre la constipation ?
Sans forcément dire que c'est le mal du siècle, mais la constipation concerne environ 20% de la population adulte, avec une large...
prescillafontaine
16 juin 20235 min de lecture
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📌 Savoir faire un premier bilan sur soi-même
Pour être tout à fait honnête, il existe 3 cas de figures : Je tiens à vous préciser, quand je parle d' "entrées", il s’agit de tout ce...
prescillafontaine
16 juin 20234 min de lecture
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👉 Le basilic, bien plus qu’une plante aromatique !
En Provence, il est le roi de nos assiettes dans nos salades : Voici le BASILIC dans toute sa splendeur ! De nos jours, on s’intéresse...
prescillafontaine
16 juin 20231 min de lecture
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📌 Ballonnements, digestion difficile ?
Vous avez des problèmes de ballonnements ou de digestion ? N'hésitez pas à vous confectionner une petite tisane "maison" à base de *...
prescillafontaine
16 juin 20231 min de lecture
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📌 La bonne humeur influence-t-elle notre poids ?
Mais bien sûr ! vous en doutiez ? Savoir se donner les moyens d'arborer ce magnifique sourire qui donnera aux autres cette envie de vous...
prescillafontaine
15 juin 20234 min de lecture
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“📌 Mon poids… et le phénomène du “TROP”
"Très souvent, mes patientes me disent "mais je suis trop grosse... trop maigre... trop ci... Trop ça... trop l'autre... Enfin bref,...
prescillafontaine
5 juin 20232 min de lecture
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🌿 L’effet détente grâce à l’huile essentielle d’orange amère 🌿
Le bigaradier est l'arbre qui donne l'orange amère. L'huile essentielle d'orange amère est obtenue par la distillation de toutes les...
prescillafontaine
1 juin 20232 min de lecture
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📌 Le secret de l'eau de riz pour vos cheveux
Vous connaissiez tous le riz en tant qu'accompagnement, gâteau, salade... Mais que faites-vous de l'eau de cuisson de votre riz ? Comme...
prescillafontaine
1 juin 20232 min de lecture
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📌 Enceinte ou allaitante, voici quelques conseils rien que pour vous !
Comme à toute période de la vie, c’est la plus variée possible... La diversité à elle seule vous garantit un bon équilibre entre...
prescillafontaine
8 mai 20233 min de lecture
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☀️ Ma tarte à la tomate mozza ☀️
... ou à la mozzarella ! Mais quel beau mariage de goût et de couleur. Ca pétille en bouche... Cette p'tite note de moutarde saura...
prescillafontaine
1 mai 20231 min de lecture
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📌 Pendant la grossesse, on s’adapte aux circonstances !
Les joies d'être enceinte s'accompagnent souvent de "légers" p'tits inconvénients (pour ne pas dire de "gros" inconvénients !) qui...
prescillafontaine
22 avr. 20232 min de lecture
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📌 Être en surpoids
En toute clarté, "être en surpoids" signifie transporter un excès de poids qui peut avoir des conséquences négatives sur sa santé avec...
prescillafontaine
11 avr. 20233 min de lecture
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👉 … Le navet violet, une saison pour en consommer !
C'est un de mes légumes préférés car son goût et sa texture font une alliance unique ! Vous allez voir que ce légume qui est...
prescillafontaine
10 avr. 20232 min de lecture
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☀️ Le “Marengo” ou différentes façons de cuisiner ☀️
Quand la technique culinaire du Veau Marengo se décline en différentes façons, cela fait des plats aux multiples saveurs ! Ingrédients...
prescillafontaine
10 avr. 20231 min de lecture
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📌 Le déjeuner, une pause indispensable
Entre la cantine de votre grande entreprise et le petit restaurant proche de votre PME, il est rare que les conditions soient réunies...
prescillafontaine
21 mars 20233 min de lecture
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☀️ Mes Lasagnes gourmandes ☀️
Il n'y a pas de meilleurs plats que de bonnes lasagnes bien généreuses en viandes, en légumes bien frais et de saison avec une bonne...
prescillafontaine
14 févr. 20232 min de lecture
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☀️ La Pâte à crêpes ☀️
Sortis des repas de fin d'année et des galettes des Rois, nous voici maintenant, à la Chandeleur ! Et oui, chaque 02 février, nous avons...
prescillafontaine
2 févr. 20233 min de lecture
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📌 Avis aux femmes : Etes-vous épargnées par le syndrome prémenstruel ?
En tant que femme, nous y sommes tous les mois confrontées... et quel bonheur :-( Dans le cas du syndrome prémenstruel, les symptômes...
prescillafontaine
24 janv. 20233 min de lecture
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☀️ La fameuse Sauce Mornay ☀️
Il s'agit d'une sauce dite "blanche" dérivée de la sauce béchamel composée de lait et d'un roux blanc. On la consomme avec des œufs, du...
prescillafontaine
12 janv. 20231 min de lecture
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