👉 Le basilic, bien plus qu’une plante aromatique !
En Provence, il est le roi de nos assiettes dans nos salades : Voici le BASILIC dans toute sa splendeur ! De nos jours, on s’intéresse...
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Qui voit l'invisible,
réalise l'impossible !
prescillafontaine
15 juin 20231 min de lecture
📌 Ballonnements, digestion difficile ?
Vous avez des problèmes de ballonnements ou de digestion ? N'hésitez pas à vous confectionner une petite tisane "maison" à base de *...
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prescillafontaine
14 juin 20234 min de lecture
📌 La bonne humeur influence-t-elle notre poids ?
Mais bien sûr ! vous en doutiez ? Savoir se donner les moyens d'arborer ce magnifique sourire qui donnera aux autres cette envie de vous...
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prescillafontaine
4 juin 20232 min de lecture
“📌 Mon poids… et le phénomène du “TROP”
"Très souvent, mes patientes me disent "mais je suis trop grosse... trop maigre... trop ci... Trop ça... trop l'autre... Enfin bref,...
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prescillafontaine
1 juin 20232 min de lecture
🌿 L’effet détente grâce à l’huile essentielle d’orange amère 🌿
Le bigaradier est l'arbre qui donne l'orange amère. L'huile essentielle d'orange amère est obtenue par la distillation de toutes les...
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prescillafontaine
31 mai 20232 min de lecture
📌 Le secret de l'eau de riz pour vos cheveux
Vous connaissiez tous le riz en tant qu'accompagnement, gâteau, salade... Mais que faites-vous de l'eau de cuisson de votre riz ? Comme...
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prescillafontaine
7 mai 20233 min de lecture
📌 Enceinte ou allaitante, voici quelques conseils rien que pour vous !
Comme à toute période de la vie, c’est la plus variée possible... La diversité à elle seule vous garantit un bon équilibre entre...
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prescillafontaine
1 mai 20231 min de lecture
☀️ Ma tarte à la tomate mozza ☀️
... ou à la mozzarella ! Mais quel beau mariage de goût et de couleur. Ca pétille en bouche... Cette p'tite note de moutarde saura...
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prescillafontaine
21 avr. 20232 min de lecture
📌 Pendant la grossesse, on s’adapte aux circonstances !
Les joies d'être enceinte s'accompagnent souvent de "légers" p'tits inconvénients (pour ne pas dire de "gros" inconvénients !) qui...
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prescillafontaine
11 avr. 20233 min de lecture
📌 Être en surpoids
En toute clarté, "être en surpoids" signifie transporter un excès de poids qui peut avoir des conséquences négatives sur sa santé avec...
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prescillafontaine
9 avr. 20232 min de lecture
👉 … Le navet violet, une saison pour en consommer !
C'est un de mes légumes préférés car son goût et sa texture font une alliance unique ! Vous allez voir que ce légume qui est...
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prescillafontaine
9 avr. 20231 min de lecture
☀️ Le “Marengo” ou différentes façons de cuisiner ☀️
Quand la technique culinaire du Veau Marengo se décline en différentes façons, cela fait des plats aux multiples saveurs ! Ingrédients...
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prescillafontaine
21 mars 20233 min de lecture
📌 Le déjeuner, une pause indispensable
Entre la cantine de votre grande entreprise et le petit restaurant proche de votre PME, il est rare que les conditions soient réunies...
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prescillafontaine
16 févr. 20232 min de lecture
📌 “Rééquilibrage alimentaire” ou “régime hypoénergétique” ?
Avec l'arrivée des beaux jours, vos hormones vous titillent sérieusement et vous cherchez à retrouver votre belle silhouette que vous...
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prescillafontaine
14 févr. 20232 min de lecture
☀️ Mes Lasagnes gourmandes ☀️
Il n'y a pas de meilleurs plats que de bonnes lasagnes bien généreuses en viandes, en légumes bien frais et de saison avec une bonne...
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prescillafontaine
2 févr. 20233 min de lecture
☀️ La Pâte à crêpes ☀️
Sortis des repas de fin d'année et des galettes des Rois, nous voici maintenant, à la Chandeleur ! Et oui, chaque 02 février, nous avons...
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prescillafontaine
24 janv. 20233 min de lecture
📌 Avis aux femmes : Etes-vous épargnées par le syndrome prémenstruel ?
En tant que femme, nous y sommes tous les mois confrontées... et quel bonheur :-( Dans le cas du syndrome prémenstruel, les symptômes...
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prescillafontaine
12 janv. 20231 min de lecture
☀️ La fameuse Sauce Mornay ☀️
Il s'agit d'une sauce dite "blanche" dérivée de la sauce béchamel composée de lait et d'un roux blanc. On la consomme avec des œufs, du...
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prescillafontaine
8 janv. 20231 min de lecture
☀️ Ma Galette des rois Express ☀️
Pour bien débuter l'année, n'oubliez pas de manger la fameuse Galette des rois à l'occasion des Fêtes de l'épiphanie. En fait, il s'agit...
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prescillafontaine
7 janv. 20236 min de lecture
📌 STOP les grignotages !
Sujet très délicat... car d'après vous, où commence le véritable grignotage et où se termine-t-il ? Du p'tit carré de chocolat chippé...
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