☀️ Le Bœuf mode ☀️
- prescillafontaine
- 25 janv. 2020
- 1 min de lecture

C'est un plat équilibré, en sauce, souvent consommé avec un accompagnement tel que du riz, des pâtes ou des pommes de terre.
Le choix et la taille des pièces de viande seront primordiaux pour obtenir un plat savoureux !
*****
Ingrédients pour 1 personne :
150 grammes de gîte de bœuf ( viande de 2ème catégorie)
200 grammes de carottes
20 grammes d'huile
25 grammes d'oignons
1/2 de gousse d'ail
Bouquet garni, persil, sel et poivre
Liquide : eau + bouillon + 20 ml de vin blanc sec
1 cuillère à café de fond de veau déshydraté
Technique :
Faire chauffer l'huile
Tailler la viande en pièces égales (dé 3x3 cm)
Faire rissoler la viande
Garder au bain-marie
Faire revenir l'oignon, l'ail et la carotte
Laver le bouquet garni
Mettre la préparation dans l'autocuiseur y ajouter l'eau, le vin, le fond de veau, la carotte
Vérifier l'assaisonnement
Couvrir d'eau la viande à mi-hauteur
Faire cuire 35 minutes à l'autocuiseur
A terme, sortir la viande et la garniture pour effectuer le dressage
C'est prêt...

Comments