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☀️ Ma Crème de carottes ☀️

  • prescillafontaine
  • 12 oct. 2020
  • 1 min de lecture

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Petit plat léger à base de légumes, voici une recette culinaire qui peut faire office d'une entrée gourmande, chaude ou tiède, ou servir de base dans une verrine, p'tit mets très en vogue et rafraîchissants avec quelques feuilles de basilic et/ou de menthe fraîche pour des apéritifs festifs !


Elle peut se décliner avec des asperges, des courgettes, d'aubergines, ou encore un mélange de légumes,...


Ingrédients pour une personne

  • 130 grammes de carottes

  • 30 grammes de jambon

  • 1 portion de fromage fondu (tels que "La Vache qui rit", "Samos"...)

  • 150 ml de lait 1/2 écrémé

  • 20 grammes de crème fraîche

  • 5 grammes de farine de blé

  • 5 grammes de beurre doux

  • Persil, ail, aromates

  • Sel et poivre

  • Possibilité de déposer quelques copeaux de parmesan

Technique :


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A la une, ce mois-ci

le DétoXéno-Royal 

(Complément alimentaire à base de plantes, acides aminés, vitamines et minéraux)

Ce complément alimentaire soutient de manière complète et efficace les processus de détoxification des xénobiotiques (polluants) accumulés dans l'organisme.
 
Le DétoXéno-Royal optimise, mobilise et excrète les polluants issus de notre environnement et de notre mode de vie afin de permettre à l'organisme de retrouver son équilibre.
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Le DétoXéno-Royal aide l'organisme à cataboliser et à excréter les xénobiotiques rencontrés en permanence dans notre environnement.
--- Il lutte efficacement contre les perturbations métaboliques engendrées par les xénobiotiques.

Les xénobiotiques (ex.: pesticides organochlorés) sont liés à une plus grande incidence des cas de diabète de type 2, des troubles de la fécondité, de l'endométriose, de la maladie coeliaque,... les éliminer de l'organisme grâce au DétoXéno-Royal maximise l'évolution positive de ces troubles de santé.

Indispensable au cours de régimes alimentaires hypocaloriques, de programmes de contrôle du poids corporel, de drainage ou de jeun

Au cours d'une cure minceur, détox ou d'un drainage, les xénobiotiques se dispersent dans l'organisme lorsque les adipocytes "se vident".
 
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