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📌 Le déjeuner, une pause indispensable
Entre la cantine de votre grande entreprise et le petit restaurant proche de votre PME, il est rare que les conditions soient réunies...

prescillafontaine
21 mars 20233 min de lecture


📌 Avis aux femmes : Etes-vous épargnées par le syndrome prémenstruel ?
En tant que femme, nous y sommes tous les mois confrontées... et quel bonheur :-( Dans le cas du syndrome prémenstruel, les symptômes...

prescillafontaine
24 janv. 20233 min de lecture


📌 Aïe aïe aïe, j’aime le chocolat !
J'aime le chocolat, j'en mange après mon repas avec mon café, J'en mange 2 carrés au goûter avec mes enfants,... Quand je suis...

prescillafontaine
23 déc. 20222 min de lecture


👉 Rappel sur les fibres alimentaires
On entend souvent "Manges des fibres, c'est très bon pour tes intestins !" Effectivement, mais lesquelles choisir ? Les fibres...

prescillafontaine
28 nov. 20222 min de lecture


📌 Les vacances scolaires de la Toussaint ont commencé !
Peut-être êtes-vous vous aussi en vacances avec vos enfants ? Si oui, et bien cela vous donnera une nouvelle occasion de réajuster vos...

prescillafontaine
22 oct. 20223 min de lecture


📌 Le goût, notre allié “plaisir” !
Sans lui, on est un peu perdu... on aime le faire développer aux enfants pour élargir leur culture alimentaire ! QUI SUIS-JE ? Et oui, il...

prescillafontaine
17 oct. 20221 min de lecture


👉 … La Citrouille
Effectivement... et en plus, le potiron arrive progressivement sur nos étales ! Il se caractérise principalement par : sa forte teneur en...

prescillafontaine
25 sept. 20222 min de lecture


📌 Le cholestérol & vous !
Vous souffrez ou avez peut-être souffert un jour d'hypercholestérolémie ? A ce moment-là, votre docteur a du probablement tirer la...

prescillafontaine
12 sept. 20222 min de lecture


📌 S’hydrater correctement !
Dans le cadre d'un régime amincissant, il faut de toute évidence boire entre 1.5 et 2 litres d'eau par jour. Pour de multiples raisons,...

prescillafontaine
8 août 20221 min de lecture


📌 La frustration alimentaire… un vrai fléau !
"On entend souvent parler de frustration alimentaire mais on a souvent du mal à identifier ce sentiment profond qui peut amener...

prescillafontaine
25 juil. 20222 min de lecture
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